Le Yoga est une pratique corporelle, respiratoire, mentale et un art de vivre multimillénaire. C’est aussi une science de l’énergie et de la conscience.(R.B.) Le Yoga, plutôt le hatha-Yoga (basé sur un travail à partir du corps, de l’effort juste, dont « l’effort sur soi»), pratiqué préférentiellement dans le monde, bien que la mode soit à des dénominations et des formules cherchant à se distinguer, est donc traditionnellement une discipline du « connais-toi toi-même, et tu connaîtras… », (la citation de la philosophie grecque).(G.J.)
YOGA CORPS CONSCIENCE
« J’ai vu les lieux sacrés, mais nul endroit n’est aussi gorgé de béatitude que mon propre corps. »
Le Yoga est une pratique corporelle, respiratoire, mentale et un art de vivre multimillénaire.
C’est aussi une science de l’énergie et de la conscience.
Inspiré du Shivaïsme tantrique non duel et du Yoga Intégral, le Yoga Corps Conscience se pratique comme un art ; c’est aussi une célébration du moment présent et de la réalité telle qu’elle est, ici et maintenant. L’alternance de postures et de temps d’écoute et de recueillement favorise le plein épanouissement de la conscience et de la sensibilité corporelle, elle nous ouvre au royaume subtil de l’énergie (la puissance de la vie) et à l’état apaisé de la méditation. Véritable antidote au stress de l’existence, la pratique nous éveille à la présence spatiale, libre, tranquille et immédiate de la profondeur de l’être.
Cette qualité de présence consciente détendue s’articule sur quatre plans :
- Présence au Corps.
- Présence au Souffle (respiration consciente).
- Présence à l’Espace (ouverture de la sensibilité tactile).
- Présence au Moment Présent.
Simultanément à sa découverte émerveillée de l’art majeur du Yoga en 1979, Richard reconnaît spontanément sa vraie nature et de concert, voit sa sensibilité s’ouvrir au royaume de l’énergie, de la vibration et se reconnecter progressivement à l’onde originelle de la Vie. Enseignant de Yoga diplômé de l’EFYRA, il a approfondit son art lors de multiples séjours en Inde. Créateur de la forme « Yoga Corps Conscience », il se consacre à la transmission de cet art, de la méditation et de la « Psychologie de L’Evolution » depuis plus de 33 ans. Fondateur (et formateur) de l’école de formation des enseignants en Yoga Corps Conscience. Son approche est intégrale et s’inspire de la non-dualité chère à la « Philosophie Eternelle ». Auteur d’articles et de livres…
Intervenant : Richard BOYER (association Corps&Conscience)
Public : Adultes
Cotisation : 275 €
Lieu : salle Martin Luther King MJC
Galerie YOGA
