Fitness

Fitness MJC Monistrol-sur-Loire

Différents cours vous sont proposés. Tout cela dans une ambiance conviviale.Elastiband pour le renforcement musculaireStep cardiovasculaireBâtons travail du dosBallons travaille toutes les parties du corpsBandes lestées pour musclerPilates pour le gainageStretching pour étirer toutes les...

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Full Contact

Le Full-Contact (boxe pieds poings) peut s’adresser à tout type de pratiquants hommes ou femmes, ado à seniors. Dans notre club, nous acceptons toute personne âgée de plus de 15 ans. Il y a 2...

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Volley

volley20090319 006

Pratiquer une activité sportive en loisir et dans la bonne ambiance.Les équipes sont inscrites au championnat « volley loisir », ce qui permet d’avoir un objectif et une stimulation dans la saison. Le plaisir reste le...

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Zumba

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Venez nous rejoindre avec votre bonne humeurEtes-vous motivés pour faire la fête et entretenir votre forme ? La zumba est un mélange de fitness et de danse latine, orientale, celte, etc… Petite chorégraphie sur différents...

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