Chi Gong

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Etre en harmonie, corps, âme, esprit : la détente de l’être entier… le bien-êtreLa méthode utilisée tend vers l’abandon de la force musculaire et favorise la circulation de l’énergie dans le corps, permettant la mise...

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Danse Biodynamique

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Alors “OSEZ LA DANSE BIODYNAMIQUE”La danse biodynamique est une activité qui s’adresse à toutes les personnes qui désirent retrouver une intimité avec elle-même. L’atelier se déroule en 2 temps : 2 heures environ sont...

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Sophrologie

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La sophrologie est un art de vivre avec soi-même et avec les autres. C’est une méthode de relaxation guidée, basée sur la respiration qui permet d’améliorer la qualité de vie en puisant dans les ressources...

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Tai Chi Chuan

Le Tai Chi Chuan est un art martial non violent basé sur l’énergie. Tous les mouvements peuvent être testés, montrant l’évolution et la progression de chacun.La forme de tai chi proposée est la forme...

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Yoga

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 Le Yoga est une pratique corporelle, respiratoire, mentale et un art de vivre multimillénaire. C’est aussi une science de l’énergie et de la conscience.(R.B.) Le Yoga, plutôt le hatha-Yoga (basé sur un travail à partir...

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