Différents cours vous sont proposés. Tout cela dans une ambiance conviviale.

TONIC/RENFORCEMENT MUSCULAIRE/STRETCHING  Lundi 19h45-20h45 (Monique)

GYM SENIORS   Mardi 9h00-10h00 (Dalila)

PILATES/BIEN ETRE/BODY BALANCE   Mardi 10h00-11h00 (Dalila)

ETIREMENTS/STRETCHING  Mardi 11h00-12h00 (Dalila)

CARDIO/STEPS  Mardi 12h15-13h15 (Dalila)

ABDOS FESSIERS/CARDIO/STRETCHING  Mercredi 18h30-19h30 (Monique)

GYM DOUCE/RELAXATION   Jeudi 18h15-19h15 (Monique)

PILATES/BIEN ETRE/BODY BALANCE   Vendredi 10h00 – 11h00 (Dalila)

FIT-BALL   Vendredi 11h00-12h00 (Dalila)

GYM D’ENTRETIEN/TRX   Vendredi 12h15-13h15 (Dalila)

GYM BALL  Vendredi 17h30-18h30 (Monique)

Les cours permettent d’améliorer sa forme physique, entretenir son corps et éprouver un bien-être. Les cours sont animés dans une ambiance motivante et conviviale en musique.

Intervenantes : Dalila BRAHMI / Monique FELBER

Public : Ados/Adultes

Cotisation : 170 €

Galerie FITNESS

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