Bouger, respirer, se recentrer pour un corps qui pulse et un mental qui souffle…C’est la rencontre entre détente et tonus, souffle et mouvement. Une composition hybride faite d’assouplissements, de renforcement musculaire, de jeux corporels,...

La vie ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre à danser sous la pluie !Vous vous sentez stressé, à cran, surmené au quotidien ?Vos émotions vous envahissent souvent de manière trop vive...

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